裝置與配件
Salada de camarão com cenoura e pepino espiralizados
準備 20 分
總時間 20 分
4 doses
食材
-
pepino c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)600 g
-
cenoura c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)100 g
-
amendoim torrado c/ sal60 g
-
alho4 dentes de
-
malagueta (非必選) s/ sementes cortada em pedaços1
-
azeite50 g
-
sal¾ c. chá de
-
colorau½ c. chá de
-
camarão-tigre descascado (ver dica)500 g
-
erva-príncipe cortada finamente10 g
-
lima só o sumo1
-
mel30 g
-
coentros só as folhas4 c. chá de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1202.4 mg
蛋白質
22.8 g
卡路里
1501.5 kJ /
358.9 kcal
脂肪
21.4 g
纖維
4.2 g
飽和脂肪
3.1 g
碳水化合物
21.8 g
您可能也會喜歡...
Salteado de couve e abóbora
15 分
Fettuccine com pesto de favas
25 分
Linguine com camarão, cogumelos e espargos
35 分
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 分
Pão com pesto a vapor
1小時 15 分
Esparguete com molho de abóbora e avelã
30 分
Arroz vaporizado
35 分
Arroz de frango e queques de maçã
1小時 40 分
Salmão a vapor com couve e alho-francês
45 分
Risottata de espargos, brócolos e cogumelos
40 分
Curgete à bolonhesa
35 分
Salada grega com frango cozido a vapor
1小時 10 分