裝置與配件
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
準備 15 分
總時間 20 分
2 doses
食材
-
miolo de noz80 g
-
azeite65 g
-
dente de alho1
-
peito de frango cortado em tiras (1x3-4 cm aprox.), seco com papel de cozinha300 g
-
150 g alperce, cortado em gomos (1 cm aprox.)pêssego cortado em gomos (1 cm aprox.)150 g
-
mostarda15 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
vinagre de sidra30 g
-
açúcar2 - 3 pitadas de
-
paprika½ c. chá de
-
espinafres300 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1064.3 mg
蛋白質
43 g
卡路里
3703.8 kJ /
885.2 kcal
脂肪
73.4 g
纖維
7.8 g
飽和脂肪
11.2 g
碳水化合物
20.2 g
您可能也會喜歡...
Frango com lima e "arroz" de couve-flor
1小時 10 分
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40 分
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
35 分
Crepes de frango com molho de iogurte
45 分
Pasta de quark e rabanete
10 分
Bacalhau gratinado no pão da Gi Granja
1小時
Salada de brócolos, maçã e carne
25 分
Muffins de peru e ovo
1小時
Lombo de porco com ameixa
13小時 30 分
Frango com molho de limão e arroz
45 分
Frango com rum e coca-cola
40 分
Salada de frango e abacate
25 分