裝置與配件
Arroz preto com manga e salmão
準備 10 分
總時間 35 分
4 doses
食材
-
manga madura300 g
-
sumo de limão20 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
mostarda10 g
-
azeite20 g
-
água1200 g
-
arroz preto (ver dica)200 g
-
lombo de salmão s/ pele (125 g cada aprox.)300 g
-
pimenta (非必選)1 pitada de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
705 mg
蛋白質
19.8 g
卡路里
1794.1 kJ /
428.8 kcal
脂肪
16.8 g
纖維
3 g
飽和脂肪
3.4 g
碳水化合物
49.9 g
您可能也會喜歡...
Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios
35 分
Filetes de peixe galo com arroz preto e molho de trufa
50 分
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35 分
Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho
25 分
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25 分
Caril de bacalhau e coco
25 分
Risoto verde com salmão
45 分
Noodles com frango e molho satay
45 分
Risoto de abóbora, caril e camarão
1小時 20 分
Camarão com caril aromático
45 分
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 分
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35 分