
裝置與配件
Arroz preto com manga e salmão
準備 10 分
總時間 35 分
4 doses
食材
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manga madura300 g
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sumo de limão20 g
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sal1 ½ c. chá de
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mostarda10 g
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azeite20 g
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água1200 g
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arroz preto (ver dica)200 g
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lombo de salmão s/ pele (125 g cada aprox.)300 g
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pimenta (非必選)1 pitada de
營養價值 每 1 dose
卡路里
428.8 kcal /
1794.1 kJ
蛋白質
19.8 g
脂肪
16.8 g
碳水化合物
49.9 g
纖維
3 g
飽和脂肪
3.4 g
鈉
705 mg