裝置與配件
Risoto de espinafres e fiambre
準備 5 分
總時間 35 分
6 doses
食材
-
queijo parmesão80 g
-
azeite10 g
-
manteiga30 g
-
cebola70 g
-
alho-francês cortado em pedaços50 g
-
dente de alho1
-
vinho branco80 g
-
água900 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
arroz p/ risoto300 g
-
espinafres cortado em tiras150 g
-
queijo feta esfarelado80 g
-
fiambre fatiado, cortado em tiras150 g
-
Pimenta q.b. p/ polvilhar
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1010 mg
蛋白質
15.2 g
卡路里
1616.2 kJ /
386.3 kcal
脂肪
14.6 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
7.8 g
碳水化合物
45.3 g
您可能也會喜歡...
Dourada com azeite aromatizado picante
25 分
Batata-doce espiralizada com frango no forno - TM5
1小時 10 分
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45 分
Asas de frango com molho de amendoim e arroz
50 分
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 分
Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada - TM5
1小時 40 分
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40 分
Douradinhos Bimby®
1小時
Empadão enrolado
1小時 30 分
Omelete de camarão e coentros
35 分
Salada de camarão com cenoura e pepino espiralizados
20 分
Peitos de pato com couve salteada
1小時 45 分