裝置與配件
Frango com couve-de-bruxelas e molho de caril e mostarda
準備 10 分
總時間 40 分
4 doses
食材
-
mostarda à antiga1 c. sopa de
-
azeite30 g
-
caril em pó3 c. sopa de
-
peito de frango s/ pele cortado em pedaços600 - 800 g
-
cebola cortada em pedaços80 g
-
dente de alho1
-
bacon cortado em pedaços200 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
pimenta mais q.b. p/ temperar1 pitada de
-
água400 g
-
couves-de-bruxelas cortadas ao meio400 g
-
crème-fraîche120 g
-
mostarda de Dijon1 c. sopa de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
51 g
卡路里
2572.9 kJ /
614.9 kcal
脂肪
39 g
纖維
7 g
碳水化合物
15.8 g
您可能也會喜歡...
Salteado de couve e abóbora
15 分
Massa trofie com pesto, presunto e cogumelos
30 分
Frango com lima e "arroz" de couve-flor
1小時 10 分
Salteado de vitela com ananás e especiarias
8小時 30 分
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1小時
Noodles ao estilo de Singapura
40 分
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
35 分
Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"
20 分
Dhal de coco
25 分
Frango com molho de limão e arroz
45 分
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30 分
Risoto de frango, espinafres e alho-francês
30 分