裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
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Sargos ao vapor com legumes e manteiga de ervas
準備 10 分
總時間 35 分
4 doses
食材
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sargos (800 g aprox.)4
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dentes de alho6
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vinho branco30 g
-
sal2 c. chá de
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limão cortado em rodelas1
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curgete cortada em cubos450 g
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hortelã só as folhas, mais q.b. p/ rechear o peixe10 pés de
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salsa só as folhas, mais q.b. p/ rechear o peixe12 pés de
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manteiga100 g
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ervilhas descongeladas300 g
-
água600 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
465 kcal /
1945.6 kJ
蛋白質
41.3 g
脂肪
25 g
碳水化合物
20.7 g
纖維
7.9 g
飽和脂肪
13.8 g
鈉
1250.9 mg
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