裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Massa com espinafres e bechamel de amêndoas
準備 5 分
總金額 8小時 30 分
2 doses
食材
Leite de amêndoa
-
amêndoa c/ pele200 g
-
água mais q.b. p/ demolhar500 g
Massa
-
água1000 g
-
sal marinho1 c. chá de
-
esparguete integral ou outra massa a gosto200 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
alho1 dente de
-
azeite35 g
-
1 c. sopa de amido de milhofarinha de araruta1 c. sopa de
-
pimenta preta1 pitada de
-
espinafres50 g
-
amêndoa laminada torrada30 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
1243 kcal /
5200.5 kJ
蛋白質
39.2 g
脂肪
76.4 g
碳水化合物
111.2 g
纖維
19.3 g
飽和脂肪
7.1 g
鈉
1001.3 mg
