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Creme de curgete e caju
準備 10 分
總時間 8小時 20 分
4 doses
食材
-
caju cru s/ sal200 g
-
água mais q.b. p/ demolhar500 g
-
cenoura cortada em pedaços40 g
-
curgete cortada em pedaços500 g
-
dente de alho½
-
cebolinha nova cortada em pedaços10 g
-
azeite extra virgem20 g
-
sal1 - 2 c. chá de
-
pimenta preta mais q.b. p/ servir1 pitada de
-
tomate seco, em óleo escorrido, cortado em tiras50 g
-
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas50 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
15.7 g
卡路里
1808 kJ /
432.5 kcal
脂肪
36.5 g
纖維
6.7 g
碳水化合物
10.4 g
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