難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 85 g queijo da Ilha
- 15 g coentros
- 90 g manteiga
- 130 g cebola roxa cortada em pedaços
- 120 g favas descongeladas
- 200 g ervilhas descongeladas
- 200 g espargos verdes cortados em pedaços pequenos
- 1 limão, só a raspa
- 50 g vinho branco
- 900 g água
- 320 g arroz p/ risoto
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
或 1 cubo de caldo de legumes
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1754 kJ / 419 kcal
- 蛋白質
- 15 g
- 碳水化合物
- 51 g
- 脂肪
- 16 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
Risoto
30min
Risoto de cogumelos pleurotus com champanhe
35min
Massa com tomate-cereja e pesto de coentros e avelã
30min
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50min
Risoto de favas e camarão
25min
Risoto de legumes
40min
Massa com pesto de brócolos
30min
Risoto de orzo com cogumelos, favas e ovo escalfado
1h
Risoto com feijão e couves
40min
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40min
Risoto de espargos verdes, cogumelos e açafrão com burrata
1h
Risoto de cogumelos com presunto
1h