
裝置與配件
Creme de feijão-manteiga e pesto
準備 10 分
總時間 35 分
6 doses
食材
Pesto
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queijo da Ilha40 g
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pinhões15 g
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dente de alho1
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manjericão só as folhas30 g
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azeite80 g
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sal½ c. chá de
Creme
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azeite35 g
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cebola cortada em pedaços300 g
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batata cortada em pedaços200 g
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feijão-manteiga cozido escorrido800 g
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água650 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
408 kcal /
1706.9 kJ
蛋白質
12.5 g
脂肪
23.9 g
碳水化合物
38.1 g
纖維
8.3 g
飽和脂肪
4.3 g
鈉
333.5 mg