裝置與配件
Feijoada de atum fresco
準備 10 分
總時間 40 分
4 doses
食材
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho3
-
tomate cortado em pedaços250 g
-
pimento vermelho s/ sementes cortado em pedaços1
-
azeite50 g
-
bacon em cubos100 g
-
vinho branco100 g
-
folha de louro1
-
piripíri1 pitada de
-
açúcar1 pitada de
-
atum fresco cortado em pedaços500 g
-
feijão-branco cozido escorrido400 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
Coentros, q.b. p/ polvilharSalsa q.b. p/ polvilhar
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
43 g
卡路里
0 kJ /
514 kcal
脂肪
29 g
碳水化合物
18 g
您可能也會喜歡...
Sopa com salsicha e couve
50 分
Arroz de carapau - Kedgeree
1小時
Esparguete de açafrão com peixe
50 分
Rancho
2小時 45 分
Bifes de atum de cebolada
1小時 5 分
Feijão branco com lulas e chouriço
45 分
Guisado de frango com grão e batata-doce
50 分
Lulas guisadas com feijão-manteiga
1小時 20 分
Polvo à moda do Minho
50 分
Guisado de porco com grão
1小時 45 分
Feijoada de polvo
1小時 30 分
Arroz de polvo à espanhola
1小時 30 分