Ovos com grão e espinafres

Ovos com grão e espinafres

4.0 42 評分

準備 10 分

總時間 45 分

6 doses

食材

azeite mais q.b. p/ untar
35 g
cebola
50 g
dentes de alho
2
espinafres baby
300 g
150 g espinafres descongelados, bem espremidos
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
sal
1 c. chá de
água
1500 g
vinagre
50 g
ovos
6

難易度

中等

營養價值每 1 dose

鈉 647.4 mg

蛋白質 12.3 g

卡路里 962.5 kJ / 230 kcal

脂肪 12.2 g

纖維 5.5 g

飽和脂肪 2.5 g

碳水化合物 18.5 g

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