裝置與配件
Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês
準備 10 分
總時間 35 分
4 doses
食材
Esparguete
-
ervilhas descongeladas200 g
-
espargos arranjados200 g
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ untar10 g
-
esparguete de feijão preto250 g
Molho holandês
-
água50 g
-
gemas de ovo4
-
manteiga130 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo1
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1488.1 mg
蛋白質
14.5 g
卡路里
2448.3 kJ /
585.2 kcal
脂肪
33.6 g
纖維
6 g
飽和脂肪
18.6 g
碳水化合物
57.8 g
更多相關食譜
Cozinha Vegetariana
11 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Linguini de curgete com salmão fumado e pesto
20 分
Penne com legumes no forno
1小時 5 分
Strogonoff de legumes
30 分
Tomatada mexicana
30 分
Pataniscas de grão-de-bico
15 分
Feijão-verde guisado com ovos escalfados
1小時 15 分
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30 分
Risoto alfacinha
30 分
Creme de feijão branco e cogumelos
1小時 15 分
Legumes no forno com molho de queijo e ervas
1小時
Ovos com grão e espinafres
45 分
Ratatouille em massa folhada
50 分