難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Esparguete
- 200 g ervilhas descongeladas
- 200 g espargos arranjados
- 1500 g água
- 2 c. chá de sal
- 10 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 250 g esparguete de feijão preto
Molho holandês
- 50 g água
- 4 gemas de ovo
- 130 g manteiga
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão, só o sumo
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2548 kJ / 609 kcal
- 蛋白質
- 16 g
- 碳水化合物
- 49 g
- 脂肪
- 38 g
替代食譜
Massa com tomate-cereja e pesto de coentros e avelã
30min
Massa cremosa com grão-de-bico e ovo escalfado
1小時 15 分
Esparguete tricolor com pescada e ricota
35min
Molho de chocolate branco, laranja e pistácio
無評分
Fettuccine com pesto de favas
25min
Massa com pesto de espargos
35min
Massa com frutos secos e tomate seco
30min
Tagliatelle com cogumelos salteados
40min
Salada de cuscuz com ervilhas
20min
Estufado de vegetais e fruta com caril
50min
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50min
Millet com legumes e molho tahini
45min