裝置與配件
Frango à caçador
準備 10 分
總時間 2小時 45 分
4 doses
食材
-
cebola cortada em pedaços60 g
-
malagueta vermelha s/ sementes, cortada em pedaços1
-
alho2 dentes de
-
tomate maduro cortado em pedaços600 g
-
coxas de frango s/ osso500 - 600 g
-
água200 g
-
2 cubos de caldo de legumescaldo de legumes caseiro2 c. chá cheia de
-
folhas de manjericão mais q.b. p/ guarnecer10 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta branca1 c. chá de
-
massa tipo cotovelo150 g
-
azeitona Kalamata s/ caroço100 g
-
ervilhas congeladas100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
998.2 mg
蛋白質
37.2 g
卡路里
2082.6 kJ /
497.8 kcal
脂肪
21.2 g
纖維
5.7 g
飽和脂肪
5.6 g
碳水化合物
42.6 g
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