
裝置與配件
Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi
準備 20 分
總時間 1小時 10 分
4 doses
食材
Espetadas
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
azeite50 g
-
paprika1 c. chá de
-
açúcar amarelo1 c. chá de
-
sal marinho fino½ c. chá de
-
peito de frango s/ pele cortado em cubos (3-4 cm aprox.)600 g
Molho de iogurte e kiwi
-
kiwi s/ casca, cortado em pedaços150 g
-
iogurte grego300 g
-
sal marinho fino2 pitadas de
-
alho em pó2 pitadas de
-
endro seco2 pitadas de
-
azeite20 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
518 kcal /
2167 kJ
蛋白質
38 g
脂肪
36 g
碳水化合物
12 g
纖維
1.8 g
飽和脂肪
9 g
鈉
0.5 mg