Lombinho de porco com legumes assados no forno

Lombinho de porco com legumes assados no forno

4.4 38 評分

準備 15 分

總時間 9小時

4 doses

食材

Lombinho

dentes de alho
2
colorau
1 c. chá de
cominhos em pó
½ c. chá de
orégãos
1 c. chá de
coentros
10 g
rum
20 g
ananás
40 g
azeite
30 g
sal
1 c. chá de
malagueta vermelha (非必選)
1
lombinho de porco cortado em fatias (6 cm aprox.)
600 g
água
700 g

Legumes

curgete cortada em pedaços pequenos
200 g
cogumelos frescos cortados em quartos
150 g
abóbora cortada em pedaços pequenos
100 g
cebola cortada em lâminas
150 g
cabeça de alho cortada ao meio
1
ananás cortado em pedaços pequenos
100 g
azeite
50 g
sal
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de

難易度

中等

營養價值每 1 dose

蛋白質 36 g

卡路里 1843 kJ / 441 kcal

脂肪 28 g

纖維 3 g

碳水化合物 9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Março 2019 73 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi

1小時 10 分

Bacalhau com batata e puré de brócolos

1小時 35 分

Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

45 分

Estufado de peixe com camarão e ameijoas

40 分

Papelotes de salmão com salada de batata

45 分

Feijoada de lingueirão e batata-doce

2小時 55 分

Ovas com alho e malagueta

35 分

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

55 分

Lasanha de peixe

1小時 5 分

Frango recheado com arroz de cogumelos

2小時 30 分

Ensopado de polvo à algarvia

1小時 10 分

Escabeche de peixe-espada com batatinha nova e molho de mostarda

50 分