裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Estufado de peixe com camarão e ameijoas
準備 10 分
總金額 40 分
6 doses
食材
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azeite40 g
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alho-francês cortado em pedaços200 g
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cenoura100 g
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alho3 dentes de
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folha de louro1
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tomilho só as folhas2 pés de
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vinho do Porto50 g
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tomate em pedaços200 g
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água500 g
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batatinha nova cortada em metades400 g
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1 cubo de caldo de peixecaldo de peixe caseiro1 c. chá de
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sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
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cação em postas500 g
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amêijoa limpa e depurada500 g
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camarão300 g
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hortelã3 pés de
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pão alentejano finas e torradas12 fatias de
營養價值 每 1 dose
卡路里
600 kcal /
2507 kJ
蛋白質
47 g
脂肪
11 g
碳水化合物
76 g
纖維
7 g
