Ovas com alho e malagueta

Ovas com alho e malagueta

4.1 8 評分

準備 5 分

總時間 35 分

4 doses

食材

água
500 g
ovas de pescada frescas (pequenas)
1000 g
sal
½ c. chá de
azeite mais q.b. p/ temperar
120 g
alho
4 dentes de
malagueta s/ sementes, cortada em rodelas
1
laranja só o sumo
½
limão (raspa e sumo)
1
Coentros picados q.b. p/ guarnecer

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 527.7 mg

蛋白質 57.2 g

卡路里 2767.5 kJ / 661.5 kcal

脂肪 45.9 g

纖維 1.3 g

飽和脂肪 7.9 g

碳水化合物 13 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Do mar 11 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Frango recheado com arroz de cogumelos

2小時 30 分

Papelotes de salmão com salada de batata

45 分

Borrego à moda de Alpiarça

25小時

Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

45 分

Chili mexicano de queijo e chouriço

30 分

Borrego com couve-flor gratinada e puré de grão

9小時

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

30 分

Peixe ao sal aromatizado

1小時 35 分

Salada de peru e pera com molho de iogurte e coentros

25 分

Risoto de bacalhau com grelos e broa de avintes

1小時

Lombinho de porco com legumes assados no forno

9小時

Ganso de vitela com molho béarnaise e esparregado de nabiças

1小時