裝置與配件
Esparguete com mexilhões e molho de mostarda
準備 5 分
總時間 45 分
4 doses
食材
-
salsa15 g
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
esparguete350 g
-
manteiga40 g
-
chalota cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
mostarda de Dijon20 g
-
vinho branco80 g
-
mexilhão fresco e limpo2000 g
-
tomate maduro s/ sementes, cortado em cubos300 g
-
natas50 g
-
limão (raspa e sumo)1
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
58 g
卡路里
3056 kJ /
731 kcal
脂肪
20 g
碳水化合物
75 g
更多相關食譜
Revista julho 2018
24 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Bacalhau com batata e puré de brócolos
1小時 35 分
Estufado de peixe com camarão e ameijoas
40 分
Polvo no forno com risoto de grelos
1小時 40 分
Salada de peru e pera com molho de iogurte e coentros
25 分
Lombinho de porco com legumes assados no forno
9小時
Risoto de bacalhau com grão
40 分
Papelotes de salmão com salada de batata
45 分
Risoto de bacalhau com grelos e broa de avintes
1小時
Salada de batata e camarão com molho cocktail
40 分
Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião
40 分
Lasanha de peixe
1小時 5 分
Frango recheado com arroz de cogumelos
2小時 30 分