裝置與配件
Lasanha de peixe
準備 15 分
總時間 1小時 5 分
6 doses
食材
Recheio
-
queijo parmesão30 g
-
cebola50 g
-
dente de alho1
-
curgete cortada em pedaços200 g
-
azeite extra virgem (0,2% acidez)20 g
-
ervilhas descongeladas100 g
-
água200 g
-
tomate em pedaços200 g
-
atum fresco s/ pele e s/ espinhas cortado em pedaços200 g
-
coentros só as folhas1 c. sopa de
-
sal½ c. chá de
-
placas de lasanha10
Béchamel
-
azeite extra virgem (02% acidez)30 g
-
farinha50 g
-
leite de coco500 g
-
sal½ c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
19 g
卡路里
0 kJ /
496 kcal
脂肪
27 g
碳水化合物
42 g
更多相關食譜
Bimby Baby Box
60 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Croquetes de pescada sem batata
40 分
Empadão de peixe
1小時
Empadão de salmão com purés de ervilhas e de cenoura
1小時 25 分
Empadão de brócolos com peixe
1小時 35 分
Pastéis de pescada e batata-doce
1小時
Lasanha de salmão e camarão
1小時 30 分
Lasanha de curgete e bacalhau
1小時
Empadão de peixe
1小時 15 分
Lasanha de atum e espinafres
1小時 15 分
Fofo de peixe
1小時 10 分
O 1º bacalhau espiritual
40 分
Lasanha de frango e espinafres
1小時 40 分