
裝置與配件
Tagine de frango com laranjas caramelizadas
準備 20 分
總時間 35 分
4 doses
食材
-
cebola cortada em fatias400 g
-
azeite40 g
-
peito de frango s/ osso e s/ tendões, cortado em pedaços (4-5 cm aprox.)400 g
-
colorau1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
azeitonas s/ caroço50 g
-
manteiga1 - 2 c. sopa de
-
laranja s/ casca, s/ parte branca e s/ graínha, cortada em fatias300 g
-
açúcar amarelo1 c. sopa de
營養價值 每 1 dose
卡路里
396 kcal /
1658 kJ
蛋白質
23 g
脂肪
25 g
碳水化合物
21 g
纖維
4 g
飽和脂肪
7 g
鈉
710 mg