Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor

Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor

3.9 33 評分

準備 10 分

總時間 1小時 30 分

8 doses

食材

ovos
4
couve-flor só os raminhos
200 g
feijão-verde descongelado
200 g
lombos de pescada cortados em pedaços
600 g
sal
4 c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo Emmental
75 g
água
1200 g
batata-doce cortada em rodelas grossas
700 g
azeite
20 g
manteiga
20 g
cebola cortada em pedaços
150 g
vinho branco
50 g
farinha
50 g
leite
400 g
mostarda de Dijon
10 g
Cebolinho q.b. p/ polvilhar

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 1347.7 mg

蛋白質 23.9 g

卡路里 1374.8 kJ / 328.6 kcal

脂肪 12 g

纖維 4.3 g

飽和脂肪 5.2 g

碳水化合物 30.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

150 receitas - As melhores de 2016 156 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

1小時 5 分

Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura

Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura

35 分

Rolos de peru com recheio de queijo e arroz

Rolos de peru com recheio de queijo e arroz

1小時

Gratinado de peixe

Gratinado de peixe

1小時 10 分

Empadão de peixe

Empadão de peixe

1小時 15 分

Arroz de pescada com alho-francês

Arroz de pescada com alho-francês

35 分

Bacalhau gratinado com couve

Bacalhau gratinado com couve

1小時 35 分

Empadão de peixe

Empadão de peixe

1小時

Empadão de brócolos com peixe

Empadão de brócolos com peixe

1小時 35 分

Fofo de peixe

Fofo de peixe

1小時 10 分

Arroz de couve-galega com filetes no forno

Arroz de couve-galega com filetes no forno

45 分

Lombos de pescada no forno em cama de couve

Lombos de pescada no forno em cama de couve

50 分