搜尋
Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor

Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor
3.9 33 評分
準備 10 分
總時間 1小時 30 分
8 doses
免費註冊

食材

  • ovos
    4
  • couve-flor só os raminhos
    200 g
  • feijão-verde descongelado
    200 g
  • lombos de pescada cortados em pedaços
    600 g
  • sal
    4 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • queijo Emmental
    75 g
  • água
    1200 g
  • batata-doce cortada em rodelas grossas
    700 g
  • azeite
    20 g
  • manteiga
    20 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • vinho branco
    50 g
  • farinha
    50 g
  • leite
    400 g
  • mostarda de Dijon
    10 g
  • Cebolinho q.b. p/ polvilhar

營養價值 每 1 dose

卡路里 328.6 kcal / 1374.8 kJ
蛋白質 23.9 g
脂肪 12 g
碳水化合物 30.6 g
纖維 4.3 g
飽和脂肪 5.2 g
鈉 1347.7 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

150 receitas - As melhores de 2016 156 食譜
葡萄牙

您可能還喜歡...

Empadão de salmão com purés de ervilhas e de cenoura

Empadão de salmão com purés de ervilhas e de cenoura

4.5(35)

1小時 25 分

Empadão de peixe

Empadão de peixe

4.5(224)

1小時

Gratinado de peixe

Gratinado de peixe

3.5(19)

1小時 10 分

Lombos de pescada no forno em cama de couve

Lombos de pescada no forno em cama de couve

4.5(164)

50 分

Empadão de peixe e ervilhas

Empadão de peixe e ervilhas

4(21)

1小時 30 分

Empadão de brócolos com peixe

Empadão de brócolos com peixe

4(55)

1小時 35 分

Peixe escondido da horta

Peixe escondido da horta

3.5(21)

1小時 20 分

Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura

Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura

4(203)

35 分

Empadão de peixe

Empadão de peixe

4(53)

1小時 15 分

Lasanha de curgete e bacalhau

Lasanha de curgete e bacalhau

4(44)

1小時

Gratinado de salmão e legumes

Gratinado de salmão e legumes

4.5(326)

50 分

Fofo de peixe

Fofo de peixe

4.5(354)

1小時 10 分