Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor

Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor

3.9 34 評分

準備 10 分

總時間 1小時 30 分

8 doses

食材

ovos
4
couve-flor só os raminhos
200 g
feijão-verde descongelado
200 g
lombos de pescada cortados em pedaços
600 g
sal
4 c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo Emmental
75 g
água
1200 g
batata-doce cortada em rodelas grossas
700 g
azeite
20 g
manteiga
20 g
cebola cortada em pedaços
150 g
vinho branco
50 g
farinha
50 g
leite
400 g
mostarda de Dijon
10 g
Cebolinho q.b. p/ polvilhar

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 1347.7 mg

蛋白質 23.9 g

卡路里 1374.8 kJ / 328.6 kcal

脂肪 12 g

纖維 4.3 g

飽和脂肪 5.2 g

碳水化合物 30.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

150 receitas - As melhores de 2016 156 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Hambúrgueres de salmão

50 分

Espetadas mistas de peixe em alecrim com molho de iogurte e limão

1小時

Creme de couve-flor e coentros e Bacalhau com cebolada de pimentos e grão

1小時 5 分

Rolinhos de frango com curgete no forno

1小時

Linguine com camarão e couve

40 分

Massa integral com presunto e feta

30 分

Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas

1小時

Massa com chouriço e feta

35 分

Rolo de peru recheado

1小時 15 分

Magusto

50 分

Raia com tomate-cereja

35 分

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

30 分