難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g manga cortada em pedaços
- 150 g pimento vermelho
- 1 malagueta vermelha s/ sementes (非必選)
- 40 g sumo de lima
- 120 g cebola roxa
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 2 c. sopa de folhas de coentros
- 650 g lombinho de porco cortado em 6 medalhões
- 500 g água
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 690 kJ / 166 kcal
- 蛋白質
- 25 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 5 g
- 纖維
- 10 g
替代食譜
Frango com iogurte e ervas
3h
Frango agridoce com arroz
40min
Frango tandori
8h
Lombinhos de porco com tomate e manjericão e arroz de limão
1h
Lombinhos de porco com frutos silvestres
11h
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1h 20min
Lombo de borrego com chutney de legumes e batata corada
無評分
Lombinho de porco com maçã e cuscuz
1h
Lombinho de porco recheado com tâmaras e molho de chalota
35min
Lombinho de porco com couves-de-bruxelas e batatinhas novas
1h 20min
Coq au vin
1h 30min
Lombinhos de porco com redução de vinho do porto
40min