難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 800 g bifes de frango cortados em tiras largas (5x10 cm aprox.)
- 20 g sumo de limão
- 1 c. sopa de mostarda
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 3 dentes de alho
- 300 g pimento morrone
- 10 - 15 folhas de manjericão
- 500 g água
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 0 kJ / 239 kcal
- 蛋白質
- 50 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Barrinhas de peixe
2小時 30 分
Almôndegas de puré e carne
3h 30min
Guisado de frango com gnocchi de batata-doce
1h
Fettuccini de frango e ervilhas com molho de couve-flor
50 分
Frango com vinho e molho de romã
1h
Empadão de polvo
無評分
Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate
40min
Tortilha de frango
40min
Salmão à florentina
45 分
Salmão à portuguesa
45 分
Douradas com crumble de avelã e bulgur de legumes
1h
Lombo de porco recheado
1小時 30 分