Salteado de vitela com ananás e especiarias

Salteado de vitela com ananás e especiarias

3.3 6 評分

準備 10 分

總時間 8小時 30 分

2 doses

食材

carne de vitela cortada em pedaços
500 g
molho de soja
30 g
açúcar amarelo
30 g
piripíri em pó
1 c. chá de
vinagre
10 g
gengibre em pó
1 c. chá de
cardamomo verde em pó
½ c. chá de
sementes de mostarda
1 c. chá de
sementes de coentros
1 c. chá de
óleo
30 g
chalota
20 g
ananás cortado em pedaços
200 g
Coentros só as folhas q.b. p/ polvilhar

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 1077.4 mg

蛋白質 53.4 g

卡路里 2279.9 kJ / 544.9 kcal

脂肪 22.3 g

纖維 2.9 g

飽和脂肪 3.2 g

碳水化合物 32.6 g

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