裝置與配件
Pernas de frango ao sal com batatas picantes
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
4 doses
食材
-
sal grosso1500 g
-
coxas de frango c/ pele e c/ osso (200 g cada aprox.)4
-
caril em pó1 c. sopa de
-
paprika1 c. sopa de
-
água500 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos (2 cm aprox.)600 g
-
amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal100 g
-
gengibre cortado em fatias finas10 g
-
dente de alho1
-
malagueta s/ sementes1
-
azeite30 g
-
caril em pó1 c. chá de
-
10 g sumo de limãosumo de lima10 g
-
açúcar amarelo10 g
-
sal1 pitada de
-
leite de coco250 g
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
1 mg
蛋白質
35 g
卡路里
3286 kJ /
785 kcal
脂肪
57 g
纖維
7.3 g
飽和脂肪
21 g
碳水化合物
39 g
您可能也會喜歡...
Amêijoas com pescada, camarão e molho de coentros
3小時
Salada de massa com frango
1小時 15 分
Salada legumes com molho de romã
30 分
Salada de tamboril com batatas, pimentos e molho de azeitona
1小時 55 分
Cozer 2 trutas
25 分
Salada de pescada com molho de manga
35 分
Escalopes de vitela com redução de morango
30 分
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 分
Strogonoff de frango e castanhas
40 分
Frango agridoce com arroz
40 分
Coelho de fricassé com batata nova
45 分
Salada de frango com queijo de cabra
1小時 15 分