Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

4.5 6 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 doses

食材

Molho thai

óleo de amendoim
100 g
sementes de coentros
2 c. chá de
malagueta vermelha (8 unid. aprox.)
50 g
gengibre
10 g
dentes de alho
8
citronela fresca (30 g aprox.)
4 pés de
paprika
2 c. chá de
limas (raspa e sumo)
4

Robalo e arroz

água
1200 g
arroz agulha
300 g
sal
2 c. chá de
Azeite q.b. p/ untar
robalos (300 g aprox.)
2
ervilhas de quebrar
200 g
cebolo (spring onion) cortado em rodelas
20 g
coentros só as folhas
10 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 1957 mg

蛋白質 216.8 g

卡路里 6966.8 kJ / 1665.1 kcal

脂肪 49.2 g

纖維 5.6 g

飽和脂肪 10.1 g

碳水化合物 76.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Julho 2019 24 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Capão com recheio de miúdos e de castanhas e batatas de rebolão

11小時 40 分

Sopa de espinafres e risoto de ervilhas com camarão

30 分

Pernas de frango ao sal com batatas picantes

1小時 20 分

Queijo camembert com cobertura de frutos secos

15 分

Coelho de coentrada

48小時

Espetadas de camarão e limão com molho de mostarda

50 分

Massa com molho de couve-flor

40 分

Smoothie de abacate, laranja e lima

5 分

Estufado de peixe com especiarias

2小時

Risoto preto com chocos

1小時

Frango e legumes da época na frigideira

1小時 20 分

Sobremesa de abacate

5 分