Frango e legumes da época na frigideira

Frango e legumes da época na frigideira

4.1 23 評分

準備 25 分

總時間 1小時 20 分

4 doses

食材

peito de frango cortado em pedaços (3 cm aprox.)
500 g
azeite
50 g
mel
25 g
colorau
2 c. chá de
sal
1 c. chá de
água
500 g
curgete cortada em rodelas (1 cm aprox.)
150 g
pimento vermelho cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)
150 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 668 mg

蛋白質 26.8 g

卡路里 1504.3 kJ / 359.5 kcal

脂肪 24.3 g

纖維 1.3 g

飽和脂肪 5 g

碳水化合物 8 g

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