難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Espetadas
- 12 cogumelos frescos inteiros s/ pé
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Azeite q.b. p/ temperar
- 6 fatias de bacon cortadas ao meio, no sentido do comprimento
- 8 folhas de manjericão
Arroz de repolho
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 40 g manteiga
- 150 g repolho cortado em juliana
- 1000 g água
- 350 g arroz carolino
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2485.7 kJ / 594.1 kcal
- 蛋白質
- 13.7 g
- 碳水化合物
- 76.4 g
- 脂肪
- 25.6 g
- 飽和脂肪
- 11 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 591.3 mg
替代食譜
One pot de massa com salsicha
30min
Rancho
13h 35min
Asas de frango com puré de ervas aromáticas
1h 55 min
Omelete de claras com curgete
30min
Arroz de cenoura
30min
Tortilha de batata a vapor - TM6
45min
Empadão de atum
1h 10min
Roupa velha de peru
1h 10min
Carbonara de salsichas
40min
Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura
45min
Salada de arroz com atum
35min
Raia com cebolada e batatas
45min