難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Espetadas
- 12 cogumelos frescos inteiros s/ pé
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Azeite q.b. p/ temperar
- 6 fatias de bacon cortadas ao meio, no sentido do comprimento
- 8 folhas de manjericão
Arroz de repolho
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 40 g manteiga
- 150 g repolho cortado em juliana
- 1000 g água
- 350 g arroz carolino
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2485.7 kJ / 594.1 kcal
- 蛋白質
- 13.7 g
- 碳水化合物
- 76.4 g
- 脂肪
- 25.6 g
- 飽和脂肪
- 11 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 591.3 mg
替代食譜
Medalhões de pescada com vinho branco e berbigão
30min
Tortilha de batata a vapor - TM6
45min
Feijoada à marinheiro
1h
Frango à Gomes de Sá
1小時 20 分
Costeletas de porco com molho de café
40min
Asas de frango com puré de ervas aromáticas
1小時 55 分
Arroz com tiras de carne e pimento vermelho
45min
Raia com cebolada e batatas
45min
Esparguete com alho-francês e camarão
45min
Sopa de ovo
40min
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50min
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40min