裝置與配件
Sopa de lingueirão
準備 10 分
總時間 40 分
6 doses
食材
-
hortelã só as folhas5 g
-
coentros15 g
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
lingueirão fresco e bem limpo1000 g
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho3
-
tomate em pedaços150 g
-
massa tipo pevide80 g
-
Pão torrado q.b. p/ servir
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
1789.4 mg
蛋白質
27.2 g
卡路里
1125.1 kJ /
268.9 kcal
脂肪
8.2 g
纖維
2.3 g
飽和脂肪
1.2 g
碳水化合物
21.2 g
更多相關食譜
Revista Agosto 2017
23 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Sopa de agrião com ovo cozido
45 分
Sopa de feijão-verde
1小時 10 分
Sopa de bacalhau e alho-francês
45 分
Sopa de farrapos à alentejana
45 分
Sopa de bacalhau e marisco
1小時
Sopa de tomate, feijão e acelgas
45 分
Sopa ribollita
45 分
Caldo de bacalhau
30 分
Sopa de peixe e legumes
40 分
Sopa de agrião
35 分
Sopa de nabiças
35 分
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35 分