裝置與配件
Sopa de lingueirão
準備 10 分
總時間 40 分
6 doses
食材
-
hortelã só as folhas5 g
-
coentros15 g
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
lingueirão fresco e bem limpo1000 g
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho3
-
tomate em pedaços150 g
-
massa tipo pevide80 g
-
Pão torrado q.b. p/ servir
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
1789.4 mg
蛋白質
27.2 g
卡路里
1125.1 kJ /
268.9 kcal
脂肪
8.2 g
纖維
2.3 g
飽和脂肪
1.2 g
碳水化合物
21.2 g
更多相關食譜
Revista Agosto 2017
23 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Escabeche de peixe-espada com batatinha nova e molho de mostarda
50 分
Frango com molho de cenoura e pão a vapor
1小時
Estufado de peixe com especiarias
2小時
Capão com recheio de miúdos e de castanhas e batatas de rebolão
11小時 40 分
Batata gratinada -TM5
1小時 10 分
Ceviche no ananás
6小時 15 分
Gelado de requeijão e doce de abóbora
8小時 55 分
Sorvete de pêssego e leite de coco
7小時
Hambúrgueres de peixe
24小時
Robalo no pão com arroz de champanhe e frutos secos
2小時 30 分
Sumo de alface e uvas
5 分
Ganso de vitela com molho béarnaise e esparregado de nabiças
1小時