Filetes de perca em cesto de alface com molho de feta e limão

Filetes de perca em cesto de alface com molho de feta e limão

3.0 3 評分

準備 15 分

總時間 35 分

4 doses

食材

Filetes de perca em cesto de alface

filetes de perca (4 aprox.)
400 g
molho de peixe
2 c. sopa de
óleo de sésamo
1 c. sopa de
aneto só as folhas
20 g
alface iceberg
4 folhas de
pepino cortado em rodelas (0,5 cm aprox. de espessura)
150 g
azeite
2 c. chá de
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
água
1500 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
arroz
200 g

Molho de queijo feta e limão

queijo feta
150 g
natas azedas
100 g
sumo de limão
2 c. sopa de
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

難易度

中等

營養價值每 1 dose

蛋白質 31 g

卡路里 1846 kJ / 440 kcal

脂肪 16 g

纖維 0 g

碳水化合物 43 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

RECEITAS A VAPOR 13 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Batido de cereja e leitelho

Batido de cereja e leitelho

5 分

Salada primavera

Salada primavera

30 分

Frango marinado com legumes de Verão

Frango marinado com legumes de Verão

1小時 45 分

Canja de frango e gengibre com massa integral

Canja de frango e gengibre com massa integral

1小時

Arroz com salmão a vapor

Arroz com salmão a vapor

30 分

Pescada com legumes ao vapor

Pescada com legumes ao vapor

50 分

Cavatelli com nabiças e lulas

Cavatelli com nabiças e lulas

無評分

Strogonoff de vitela com legumes

Strogonoff de vitela com legumes

40 分

Roupa velha

Roupa velha

25 分

Rolos de peito de peru com recheio de queijo

Rolos de peito de peru com recheio de queijo

40 分

Peitos de frango com espumante e legumes gratinados

Peitos de frango com espumante e legumes gratinados

1小時 5 分

Peixe ao vapor com legumes e sopa

Peixe ao vapor com legumes e sopa

40 分