裝置與配件
Sopa do Espírito Santo
準備 10 分
總時間 55 分
6 doses
食材
-
água1000 g
-
sal1 pitada de
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em quartos150 g
-
hortelã2 pés de
-
pau de canela1
-
massa de pimentão1 c. sopa de
-
carne de vaca cortada em pedaços pequenos500 g
-
frango cortado em pedaços500 g
-
banha1 c. sopa de
-
couve-lombarda cortada em pedaços500 g
-
pão de trigo duro cortado em fatias finas1
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
541.2 mg
蛋白質
42.6 g
卡路里
2160 kJ /
516.3 kcal
脂肪
20.9 g
纖維
6.1 g
飽和脂肪
6.6 g
碳水化合物
40.6 g
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