難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Massa
- 80 g azeite
- 1 dente de alho
- 150 g água
- 15 g fermento de padeiro fresco
- 1 c. chá de orégãos
- 380 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de sal
Recheio
- 100 g folhas de agrião
- 200 g salmão fumado
- ½ limão, só o sumo
- 30 g azeite, mais q.b. p/ temperar
- 150 g cebola cortada em lâminas
- 100 g queijo-creme
- 1 pitada de pimenta
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1598.2 kJ / 382 kcal
- 蛋白質
- 12.3 g
- 碳水化合物
- 38.2 g
- 脂肪
- 20 g
- 飽和脂肪
- 4.7 g
- 纖維
- 2.2 g
- 鈉
- 513.3 mg
替代食譜
Piza de tomate e mozarela com pesto
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Wraps de abacate, mozarela e pesto
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