難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g açúcar
- 50 g coco ralado
- 400 g leite de coco
- 240 g iogurte grego
- 500 g pêssego cortado em pedaços pequenos, previamente congelado
- ½ limão s/ casca e s/ caroços
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 433 kJ / 104 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 7 g
替代食譜
Patê de fígado
25min
Croquetes de batata e bacon
3小時 35 分
Sorvete de melão
8小時
Bomba de chocolate branco e framboesas
3小時 45 分
Pasta de maçã e pimento
25min
Croquetes de frango
1h
Tarte de fruta
無評分
Crepes de aveia
10 分
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50min
Gelado de amoras e mirtilos
10 分
Mojito de frutos do bosque sem álcool
10 分
Crumble de amora e maçã
20min