難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 240 g avelã c/ pele
- 80 g açúcar
- 3 claras de ovo
- 150 g chocolate p/ culinária (70% cacau) partido em pedaços
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 384.2 kJ / 91.8 kcal
- 蛋白質
- 1.9 g
- 碳水化合物
- 6.3 g
- 脂肪
- 7 g
- 飽和脂肪
- 1.6 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 5.4 mg
替代食譜
Bolas energéticas de aveia e banana
20 分
Bolachas de coco
1小時 30 分
Bolachas de aveia com recheio de chocolate
2h
Bolachas de queijo e alecrim
50 分
Barras de chocolate e menta
無評分
Granola para os mais novos
1h
Sortido de bolachas
2h
Granola de frutos secos com laranja
1h 15min
Tarte de chocolate com manteiga de amendoim
1h
Biscoitos de banana e aveia com recheio
5min
Mix para biscoitos e biscoitos
40min
Barras de cereais e maçã
40min