Piza de espinafres e funcho
TM6 TM5 TM31

Piza de espinafres e funcho

4.6 (5 評分 )

食材

P/ ralar

  • 150 g queijo mozarela
  • 70 g queijo parmesão

Massa

  • 150 g água
  • 15 g fermento de padeiro fresco
    或 1 c. chá de fermento de padeiro seco
  • 5 g mel
  • 300 g farinha integral
  • 1 c. chá de sal

Recheio

  • 35 g azeite
  • 100 g cebola roxa cortada em lâminas
  • 200 g bolbo de funcho cortado em lâminas
  • 150 g tomate em pedaços
  • 1 c. chá de sal
  • ½ c. chá de piripíri em pó
  • 50 g espinafres
  • Farinha integral q.b. p/ polvilhar
  • Aneto q.b. p/ guarnecer

營養價值
每 1 dose
卡路里
2257 kJ / 540 kcal
蛋白質
26 g
碳水化合物
53 g
脂肪
25 g
纖維
9 g

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