
裝置與配件
Crepes de maçã e canela
準備 20 分
總金額 30 分
12 unidades
食材
Recheio
-
maçã reineta cortada em cubos pequenos500 g
-
açúcar amarelo20 g
-
bebida de amêndoa20 g
-
amido de milho5 g
-
canela em pó1 c. chá de
Crepes
-
sementes de linhaça40 g
-
banana80 g
-
flocos de aveia90 g
-
farinha de arroz80 g
-
amido de milho30 g
-
açúcar mascavado25 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
bebida de amêndoa450 g
-
sumo de limão5 gotas de
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
Açúcar em pó q.b. p/ polvilhar
營養價值 每 1 unidade
卡路里
143 kcal /
597 kJ
蛋白質
4 g
脂肪
3 g
碳水化合物
26 g
纖維
3 g