Granola de frutos secos com laranja

Granola de frutos secos com laranja

4.5 40 評分

準備 10 分

總時間 1小時 15 分

1150 g

食材

amêndoa c/ pele
60 g
noz
60 g
amendoim
60 g
sementes de abóbora
30 g
sementes de girassol
30 g
sementes de sésamo
30 g
azeite
30 g
30 g óleo
mel
50 g
laranjas só a raspa
2
laranja (4 unid. aprox.)
550 g
flocos de aveia finos
400 g
flocos de aveia integrais grossos
600 g
canela em pó
1 c. chá de
açúcar amarelo (非必選)
50 g
sultanas
60 g
60 g arandos, ou morangos desidratados

難易度

簡單

營養價值每 1150 g

鈉 50.8 mg

蛋白質 237.1 g

卡路里 27075.8 kJ / 6471.3 kcal

脂肪 244.1 g

纖維 156.3 g

飽和脂肪 30.8 g

碳水化合物 895.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

A Bimby® faz 87 食譜
葡萄牙

Família Matos 19 食譜
葡萄牙

Faz o que te apetece 165 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Granola

Granola

45 分

Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten

Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten

50 分

Iogurte natural

Iogurte natural

12小時

Pão de alfarroba com alperces e amêndoa

Pão de alfarroba com alperces e amêndoa

3小時 15 分

Granola de abóbora

Granola de abóbora

1小時 5 分

Creme de chocolate e avelã paleo

Creme de chocolate e avelã paleo

15 分

Granola de chocolate e amêndoa

Granola de chocolate e amêndoa

1小時

Granola para os mais novos

Granola para os mais novos

1小時

Granola de trigo sarraceno e cacau

Granola de trigo sarraceno e cacau

2小時 35 分

Pão de espelta e trigo sarraceno

Pão de espelta e trigo sarraceno

1小時 55 分

Manteiga de amendoim em dois tamanhos

Manteiga de amendoim em dois tamanhos

5 分

Granola

Granola

25 分