難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g papaia cortada em pedaços
-
40
g xarope de ácer
或 40 g mel - 20 g sumo de limão
- ½ c. chá de extrato de baunilha
- 200 g leite de coco
- 150 g água
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 118 kJ / 28 kcal
- 蛋白質
- 0 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 0 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0.7 g
- 鈉
- 14 mg
替代食譜
Compota de maçã e cenoura
50min
Gelado de framboesas e coco
4h 30min
Sumo de alface, uva e kiwi
5min
Bolachas de manteiga Bé
35min
Panados de frango com amêndoa
40min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50min
Gelado de pêssego e amêndoa
10min
Strudel de maçã
1h 45min
Gelado de fruta
16h
Gomas de romã
1h 20 min
Bolachas de Halloween
4h 14min
Néctar de laranja com beterraba
10min