Croquetes de alheira e ervilhas
TM6 TM5

Croquetes de alheira e ervilhas

5.0 ( 1 評分 )

食材

Molho de caril

  • 110 g óleo
  • 10 g caril em pó
  • 10 folhas de manjericão
  • 1 lima só a raspa
  • 10 g açúcar amarelo
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 250 g iogurte grego natural

Croquetes

  • 250 g sobras de pão
  • 800 g água
  • 500 g ervilhas descongeladas
  • 70 g farinha
  • 50 g manteiga
  • 600 g leite
  • 1 c. chá de sal
  • 200 g alheira s/ pele
  • 4 ovos batidos p/ panar
  • Óleo q.b. p/ fritar

營養價值
每 1 unidade
卡路里
54.5 kcal / 228 kJ
蛋白質
2.1 g
脂肪
3.4 g
碳水化合物
4.2 g
纖維
0.6 g
飽和脂肪
1 g
75.3 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜