Bebida de aveia e tâmara

4.0 4 評分

準備 10 分

總時間 20 分

1500 g

食材

tâmara s/ caroço
50 g
água
1500 g
flocos de aveia
30 g
óleo
1 c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de

難易度

簡單

營養價值每 1500 g

鈉 208.8 mg

蛋白質 6 g

卡路里 1284.8 kJ / 307.1 kcal

脂肪 6.7 g

纖維 6.5 g

飽和脂肪 0.7 g

碳水化合物 57.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Celebramos as nossas singularidades 32 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Bolas energéticas de aveia e cenoura

Bolas energéticas de aveia e cenoura

50 分

Bebida de amêndoa

Bebida de amêndoa

8小時 30 分

Bebida matinal refrescante

Bebida matinal refrescante

10 分

Pão de batata e alecrim

Pão de batata e alecrim

無評分

Leite de castanha-do-pará

Leite de castanha-do-pará

8小時 15 分

Túlipas com espuma de ananás

Túlipas com espuma de ananás

1小時

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 分

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

1小時 30 分

Xarope estimulante de açafrão e mel

Xarope estimulante de açafrão e mel

1小時

Bebida de amêndoa "zero waste"

Bebida de amêndoa "zero waste"

8小時 40 分

Bebida de arroz com aroma de coco

Bebida de arroz com aroma de coco

8小時 30 分

Bebida de aveia e raspa de laranja

Bebida de aveia e raspa de laranja

8小時 30 分