裝置與配件
Hambúrgueres de peixe
準備 20 分
總時間 24小時
24 unidades
食材
-
salsa15 g
-
azeite mais q.b. p/ fritar35 g
-
dentes de alho3
-
batata cortada em pedaços pequenos600 g
-
leite100 g
-
sal1 c. chá de
-
450 g sobras de peixe cozido, escorridoatum em lata escorrido450 g
-
cebolinho picado10 g
-
ovo1
-
limão só a raspa1
-
sumo de limão (0.5 unid. aprox.)15 g
-
farinha mais q.b. p/ envolver15 g
-
pimenta1 pitada de
難易度
中等
營養價值 每 1 unidade
鈉
181.9 mg
蛋白質
6.5 g
卡路里
329.7 kJ /
78.8 kcal
脂肪
3.4 g
纖維
0.7 g
飽和脂肪
0.6 g
碳水化合物
5.5 g
您可能也會喜歡...
Almôndegas de frango
45 分
Barrinhas de peixe
2小時 30 分
Lasanha
50 分
Almofadinhas de peru
40 分
Barras de cereais
25 分
Rolo de pescada e salmão
1小時 15 分
Hambúrgueres de frango
1小時
Wraps de espinafres e pasta de tremoço
50 分
Crepes de peixe
1小時 55 分
Hambúrgueres de frango com zoodles
45 分
Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres
45 分
Pastéis de pescada e batata-doce
1小時