Salada de lulas grelhadas com guacamole

Salada de lulas grelhadas com guacamole

2.4 5 評分

準備 5 分

總時間 30 分

6 doses

食材

lulas limpas
1000 g
azeite
20 g
sal
1 ½ c. chá de
cebola roxa
50 g
tomate maduro s/ grainhas
100 g
malaguetas
2
abacate (4 unid. aprox.)
500 g
limas (raspa e sumo), mais q.b. p/ regar
3
coentros só as folhas
10 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 28 g

卡路里 1030 kJ / 247 kcal

脂肪 14 g

纖維 3 g

碳水化合物 3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Julho 2019 24 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Salada de camarão e pepino

Salada de camarão e pepino

20 分

Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos

Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos

1小時 35 分

Camarão com molho cocktail

Camarão com molho cocktail

30 分

Salada de rúcula com muxama

Salada de rúcula com muxama

5 分

Piza de salmão fumado e agrião

Piza de salmão fumado e agrião

1小時 30 分

Omelete de camarão e coentros

Omelete de camarão e coentros

35 分

Ovos escalfados com presunto e molho maltês

Ovos escalfados com presunto e molho maltês

1小時 10 分

Lulas crocantes com maionese

Lulas crocantes com maionese

20 分

Poke de atum

Poke de atum

30 分

Linguine com camarão e tomate-cereja

Linguine com camarão e tomate-cereja

30 分

Massa com cogumelos e bacon

Massa com cogumelos e bacon

50 分

Esparguete preto com camarão

Esparguete preto com camarão

45 分