跳至主要內容 搜尋
Hambúrgueres vegetarianos

Hambúrgueres vegetarianos
4.1 36 評分
準備 30 分
總時間 50 分
16 unidades
免費註冊

食材

  • sobras de pão
    100 g
  • orégãos
    1 c. chá de
  • azeitonas verdes s/ caroço bem escorridas
    20 g
  • água
    1000 g
  • sal
    2 c. chá de
  • bulgur
    150 g
  • azeite mais q.b. p/ fritar
    35 g
  • dentes de alho
    2
  • chalota
    80 g
  • cogumelos castanhos frescos
    150 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • feijão-frade cozido escorrido
    250 g
  • coentros cortados grosseiramente
    15 g
  • espinafres picados descongelados bem espremidos
    200 g
  • ovo
    1

難易度

中等

營養價值 每 1 unidade

鈉 363.6 mg
蛋白質 3.6 g
卡路里 423.9 kJ / 101.3 kcal
脂肪 3.3 g
纖維 3.2 g
飽和脂肪 0.6 g
碳水化合物 15.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

A Bimby® faz para congelar 31 食譜
葡萄牙
Bimby® nas 4 estações 78 食譜
葡萄牙
#euficoemcasa 15 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Chili primavera com cuscuz de hortelã

3.5(16)

55 分

Almôndegas de lentilhas com massa a vapor

3.6(60)

3小時 25 分

Creme de castanha e caril

3.9(10)

50 分

Tagliatelle com favas e molho de ricota e hortelã

2.0(3)

30 分

Queques de curgete e parmesão

4.5(22)

50 分

Hambúrgueres vegetarianos

4.2(24)

24小時

Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce

4.4(14)

1小時

Pão de cerveja preta e patê de requeijão, manjericão e tomate seco

4.9(13)

50 分

Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte

4.6(15)

45 分

Lasanha fresca de beterraba com recheio de espinafres e ricota

4.3(18)

1小時 15 分

Hambúrgueres de salmão com ervas aromáticas e limão com palitos de curgete e parmesão

4.1(9)

30 分

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4.5(35)

4小時 20 分