Hambúrgueres vegetarianos

Hambúrgueres vegetarianos

4.2 24 評分

準備 10 分

總時間 24小時

12 unidades

食材

sobras de pão
100 g
noz
70 g
água
500 g
sal
1 c. chá de
couve p/ caldo-verde
200 g
200 g couve kale
ervilhas descongeladas
300 g
brócolos só os raminhos
200 g
talo de aipo cortado em pedaços
100 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
35 g
orégãos
1 c. chá de
manjericão só as folhas
10 g
salsa só as folhas
5 g
flocos de aveia
130 g
molho de soja
10 g
mostarda
10 g
pimenta
1 pitada de

難易度

中等

營養價值每 1 unidade

蛋白質 4 g

卡路里 489 kJ / 117 kcal

脂肪 6 g

纖維 3 g

碳水化合物 11 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

A Bimby® faz 87 食譜
葡萄牙

Família Branco 17 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Perna de borrego com crosta de ervas e puré de couve-flor e pera

2小時 5 分

Chili primavera com cuscuz de hortelã

55 分

Almôndegas de lentilhas com massa a vapor

3小時 25 分

Piza de salmão com alcaparras e manjericão

45 分

Frango com tapenade e puré de batata com cebola caramelizada

2小時 15 分

Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte

45 分

Hambúrgueres vegetarianos

50 分

Queques de curgete e parmesão

50 分

Bebida de avelã

8小時

Tarte de Brie e legumes

40 分

Lasanha fresca de beterraba com recheio de espinafres e ricota

1小時 15 分

Hambúrgueres de salmão com ervas aromáticas e limão com palitos de curgete e parmesão

30 分