難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 35 g azeite
- 300 g tomate em pedaços
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
-
800
g favas frescas
或 800 g favas descongeladas - 500 g água
- 1 c. chá de cominhos
-
1
c. chá de curcuma em pó
或 1 c. chá de açafrão-da-índia - Salsa picada q.b. p/ guarnecer
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 818.6 kJ / 195.7 kcal
- 蛋白質
- 11.5 g
- 碳水化合物
- 29.4 g
- 脂肪
- 7 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 11.4 g
- 鈉
- 429.1 mg
替代食譜
Sopa com favas e coentros
35min
Sopa de nabiças e feijão branco
35min
Sopa de alho-francês e nabiças
45min
Sopa de feijão-frade e agrião
30 分
Sopa de feijão branco e nabiças
50 分
Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados
45min
Sopa de feijão com couve-portuguesa
35min
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35min
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55 分
Sopa de nabiças
35min
Sopa de grelos à portuguesa
1小時
Caldo-verde sem batata
35min