難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Massa
- 1500 g água
- 2 c. chá de sal
- 10 g azeite
- 350 g massa tipo concha
- 200 g salmão fumado cortado em tiras
Vinagreta de citrinos e funcho
- 100 g azeite
- 50 g cogumelos frescos
- 10 g funcho, só a rama
- ½ laranja (casca, só a parte laranja, e sumo)
- ½ limão (casca, só a parte amarela, e sumo)
- 130 g vinagre
- 1 c. chá de molho de soja
- 4 gotas de Tabasco®
- 1 c. chá de mostarda
- ½ c. chá de gengibre em pó
- ½ c. chá de pimenta-de-caiena em pó
- ½ c. chá de sal
- ½ toranja, só o sumo
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1843 kJ / 440.5 kcal
- 蛋白質
- 14.4 g
- 碳水化合物
- 48.1 g
- 脂肪
- 20.6 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 2.7 g
- 鈉
- 1266.7 mg
替代食譜
Salada de brócolos, maçã e carne
25 分
Salmão e feijão-verde em papelote
35 分
Piano marinado em chá com legumes e arroz
1小時 40 分
Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados
55 分
Bife com couve e massa chinesa
55 分
Guisado de frango com scones de milho
3h
Salada de massa de verão
30min
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
2h
Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz
30min
Tagliatelle com fricassé de bivalves
55 分
Salteado de vitela com ananás e especiarias
8h 30 min
Caril de lulas com abóbora
30min