Creme de castanhas e couve-flor

Creme de castanhas e couve-flor

4.7 3 評分

準備 10 分

總時間 50 分

8 doses

食材

queijo parmesão
80 g
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
couve-flor cortada em pedaços
600 g
água
800 g
leite
250 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
castanhas descongeladas
200 g
natas
100 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 477 mg

蛋白質 7 g

卡路里 908.9 kJ / 217.2 kcal

脂肪 13.2 g

纖維 1.8 g

飽和脂肪 5.9 g

碳水化合物 19.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Fevereiro 2019 24 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Caril de lentilhas

1小時 30 分

Massa com pesto de brócolos

30 分

Massa gratinada com almôndegas e molho de queijo vegan

1小時 30 分

Muffins de banana e espinafres

30 分

Esparguete integral com pesto de ervilhas

30 分

Arroz preto com manga e salmão

35 分

Sopa marroquina de cenoura

40 分

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10 分

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40 分

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40 分

Estufado de beringela picante

30 分

Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole

20 分