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Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM5

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM5
4.6 5 評分
準備 20 分
總時間 35 分
4 doses
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食材

  • curgete c/ casca, s/ extremidades
    500 g
  • azeite
    2 c. sopa de
  • cebola
    80 g
  • azeite
    60 g
  • sumo de limão
    45 g
  • raspa de limão
    5 g
  • manjericão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
    ½ ramo de
  • alho em pó
    ½ c. chá de
  • mel
    10 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta mais q.b. p/ temperar
    ¼ c. chá de
  • pinhão torrado p/ polvilhar
    1 c. sopa de
  • Baguete q.b. para servir

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

鈉 302.8 mg
蛋白質 2.4 g
卡路里 1044.1 kJ / 249.6 kcal
脂肪 23.5 g
纖維 2 g
飽和脂肪 3.2 g
碳水化合物 9.6 g

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