裝置與配件
Papas de trigo sarraceno e caju
準備 5 分
總時間 8小時
4 doses
食材
-
caju120 g
-
trigo sarraceno170 g
-
Água q.b. p/ demolhar
-
bebida de amêndoa120 g
-
tâmaras medjool s/ caroço5
-
raspa de limão1 c. chá de
-
canela em pó1 pitada de
-
manteiga de caju20 g
-
Fruta q.b. p/ servir
-
Granola q.b. p/ servir
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
26.4 mg
蛋白質
12.7 g
卡路里
1794.8 kJ /
429 kcal
脂肪
17.5 g
纖維
7.6 g
飽和脂肪
3.3 g
碳水化合物
63.8 g
您可能也會喜歡...
Papas de aveia vegan com fruta e canela
15 分
Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa
50 分
Papas de aveia e maçã
25 分
Papas de quinoa com fruta
25 分
Millet
45 分
Papas de aveia com pera
10 分
Millet com legumes e molho tahini
45 分
Papas de millet
30 分
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 分
Pasta de avelã e sementes de girassol
8小時 10 分
Papas de aveia de verão com pêssego
40 分
Bebida de amêndoa
8小時 30 分